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抓住溜走的時間
每當季節更替，總使人聯想到時間的流逝。的確，時間總在不知不覺間偷走屬于我們的一切，當你回想十年光陰，你會發現許多鏡頭回閃仿佛仍在昨日：奧運會舉辦已過十年，江南style騎馬舞火紅已經過去六年，周杰倫結婚已經五年有余，90后已經是19歲到28歲的人了，陳奕迅的《十年》居然是十五年前的歌了。
鐘表走到盡頭會重新轉動，但時間永遠不會停下它的腳步，任何想要停住時間的人，例如秦始皇、法老最終也會被時間淘汰。所以今天我們不談如何讓時間停駐，我們只談如何抓住溜走的時間，做好時間管理。
一、好記性不如爛筆頭
無論何時去做，先把事情記下來。再聰明的人腦也有發生混亂的可能，每天處理一大堆的工作，難免讓我們出現紕漏，所以便利貼、備忘錄、待辦清單這些工具就可以幫助我們進行記憶。這是時間管理的第一步，就是在你將要花時間去做事之前，先知道自己將要做什么。
二、確立事項優先級
月有陰晴圓缺，事有輕重緩急。我們在做任何事情之前都需要對事情進行分類，設定短、中、長期目標，再制定實現目標的計劃，將有限的時間、精力加以分配，爭取最高的效率。
三、進行時間分配
每天6點起床，6：15前完成洗漱，7點前完成做早飯吃早飯看新聞等事項，7：15準時出門上班，上班途中不慌不忙還可以聽聽音樂。這大概是許多人為自己設定的標準上班安排。
生活如此，上班也是如此。做好時間分配，按照自己的步驟去做事情，會讓你變得更專心致志。通過減少干擾并將注意力集中在手頭的工作，可以使自己努力的效果成倍增長。記住，分心是夢想的殺手。
四、學會精力管理
“人的精力是有限的”這句話相信每一個人都不只聽過一次，那怎樣管理我們“有限的精力”呢？其實，我們不是精力有限，而是總把精力浪費在能讓自己感受快樂的事情上，最簡單的例子就是刷抖音。為什么很多人刷抖音，心里想好，我就刷10分鐘，可是一看就是幾個小時，時間過得飛快，也不覺得累，因為它的畫面、聲音加在一起，構成了一種強有力的新鮮刺激，10秒給你一個新的刺激，時刻在調動著我們的“注意力”，毫無壓力，就是爽。
所以，要想管理好自己的精力，就要學會發現工作能夠給你帶來怎樣的快樂。在工作時專心致志工作，好好享受每一項工作完成后帶來的成就感、刺激。再結合前三點提到的確立優先級和時間分配，這樣我們就可以把工作當成是“刷抖音和看視頻”，做到真正的管理精力、管理時間。
其實，看到最后你會發現，我們談管理時間談到最后還是在管理自己。上帝是公平的，時間對于每個人來說都是24小時，所以提高工作效率，嚴格管理自己的精力，最終你才能把握時間。
河北中玻 石子添
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